Cleaning Up - це еволюція лідерської зрілості*
Робота з Тінню напряму пов'язана з розвитком лідерської зрілості (maturity).
Лідерська зрілість це про здатність визнавати власні темні сторони, інтегрувати свої вразливі місця і працювати з ними конструктивно. Інтеграція Тіні дозволяє лідерам уникати проєкцій на інших, розширювати свідомість і проявляти емпатію, створюючи атмосферу довіри й автентичності у своїх командах. Таким чином, лідерська зрілість формується через глибоке розуміння та інтеграцію власних внутрішніх процесів.
* Ken Wilber, The Religion of Tomorrow, 2017
ПРО ТІНЬ
Термін «тінь» вперше використав Карл Г. Юнг для опису частин себе, які ми приховуємо, пригнічуємо або заперечуємо
Карл Густав Юнг, засновник концепції Тіні у психоаналізі, бачив роботу з нею як життєво важливу для психічного здоров’я і самореалізації людини. За Юнгом, Тінь — це несвідомий резервуар усього, що людина витіснила або не приймає в собі. Він наголошував на важливості інтеграції Тіні, стверджуючи, що саме прийняття й інтеграція цих темних аспектів дає людині можливість жити повноцінно, творчо та гармонійно.
ЧОМУ ВАРТО ПРОЙТИ
Shadow Work
Щоб отримати доступ до прихованої сили, влади та творчої енергії у своїй тіні.
Щоб не витрачати більше багато зусиль для збереження в собі частин, я кі приховані в тіні, і НЕ продовжувати вірити в самообмежувальні переконання про себе.
А також:
-
ініціювати зміни в вашому житті
-
зрозуміти, чому ви вчиняєте певним чином
-
отримати допомогу та підтримку для розкриття свого “Я”
-
рацювати з такими почуттями, як радість, страх, горе, гнів і сором
-
зламати старі моделі поведінки
-
відновити свою впевненість і самооцінку
-
змиритися з великим життєвим переходом або кризою
-
стати зрілим дорослим, яким ви хочете бути
-
покращити якість життя
-
прояснити ваші глибокі цілі
ЯК ПРОХОДИТЬ ТРЕНІНГ
Shadow Work
– це груповий тренінг, який ведуть принаймні двоє кваліфікованих фасилітатори по роботі з тінню.
Поглиблена експериментальна сесія
Спочатку час приділяється розумінню та випробуванню принципів роботи з тінню через коучинг, групові раунди, роботу в парах, візуалізацію та вправи в малих групах.
Після цього кожен учасник має час, щоб представити та дослідити свою Тінь.
Далі – ми розглянемо, чого ви хочете: що відбувається та які частини вас з’являються у різних ситуаціях, коли проявляється ваша ТІНЬ та як ви можете її прийняти та змінити.
Shadow Work week:
Через поєднання з 4 стихіями:
Вода | Вогонь | Повітря | Земля
Інтеграція 4 архетипів Тіні:
Люблячий | Воїн | Король | Маг
ПРОГРАМА
Ви не зміните те, чого не усвідомлюєте
Локація: Португалія. 40 км від Лісабону.
КЛЮЧОВЕ, ЩО МИ ХОЧЕМО СТВОРИТИ:
внутрiшню тишу на природі.
Для осенсення. Та переосенсення.
Нам допоможуть:
Океан. Земля. Вiтер. Вогонь.
Робота з тінню – це спосіб вивести своє справжнє "Я" із тіні і привести його до світла.
ТРЕНЕРИ: Першопрохідники, що привезли Shadow Work до Європи – Нікола Курк
ТРЕНЕРИ
Нікола має міжнародне визнання за її експертизу у SHADOW WORK. У неї понад 30 років досвіду в галузі особистісного розвитку як коуча, фасилітатора груп, тренера, наставника та вчителя.
Вона є співзасновником Women in Power, ініціативи, яка розкриває та вшановує сховані аспекти жіночої душі та психіки.
Створила та продовжує розвивати спільноту жінок у Великобританії, Франції та Бельгії. Мандрувала з семінарами, виступами та тренінгами в Великобританії, Європі, Дубаї та Північній Америці. Також Нікола викладає навички фасилітації та лідерства корпоративним клієнтам.
Трупті Мґеча має досвід у створенні документальних фільмів і є директоркою організації deep:black, яка працює в галузі мистецтва та психічного здоров’я. Її цікавить, як творчі методики — зокрема фотографія та кіно — можуть сприяти емоційному добробуту, створюючи безпечні простори для взаємодії, навчання, роздумів і особистісного зростання.
Вона прагне розробляти й втілювати проєкти, що сприяють досягненню більшої соціальної справедливості. Трупті є дипломованою артпсихотерапевткою та сертифікованою фасилітаторкою Shadow Work.
Інеса - консультантка з лідерства, персональних та організаційних змін. Авторка програм з лідерства, творчого мислення та трансформаційних особистих та організаційних змін. Дослідниця, аспірантка PhD програми в темі постгероїчного, духовного та екосистемного лідерства.
Засновниця ID Institute, який сприяє радикальній трансформації лідерів та організацій через унікальний, творчий, нетрадиційний та динамічний освітній та розвиваючий досвід.
Партнерка асоціації сімейних бізнесів України. Партнерка та співзасновниця агенції, що розвиває корпоративне управління в Україні. Борд-директор.
ВАРТІСТЬ УЧАСТІ
Включено:
-
Shadow work Week програма
-
Проживання (кімната на 1 гостя)
-
Харчування від шефа на Віллі Terra Quinta
-
Swimming pool
-
Ранкові практики
-
Сади та територія всієї вілли
Не включено у вартість:
-
Переліт
-
Трансфер від аеропорту та в аеропорт
-
Виїздна вечеря
-
Додаткові послуги на Віллі (масаж, хайкінг та ін.)
Кількість місць: 12
Будемо працювати над кейсом кожного учасника!
3055 євро
НАШЕ МІСЦЕ КРАСИ ТА ТИШІ
КІМНАТИ
Щойно ви переступите поріг вітальні-їдальні, вас одразу огорне тепла й затишна атмосфера. Кожна деталь тут продумана з любов’ю та турботою — від зручних, вишуканих меблів до ретельно дібраних декоративних елементів. М’які подушки манять до відпочинку, а стіни прикрашають місцеві твори мистецтва, що додають простору барв та індивідуальності.
Це більше, ніж просто місце. Це простір, де відкриваються серця, втамовується голод і піднімається настрій. Полиці, заповнені книжками, заохочують до пізнання й відкриттів, даруючи безліч історій для духовного та інтелектуального збагачення.
ВІДГУКИ
Насамперед, я отримала розширене розуміння свого ресурсного стану. І це стосувалося не лише позитивних рис. Я краще усвідомила і прийняла ресурсність своїх тіньових сторін. Побачила, наскільки ефективно не приховувати, не ігнорувати те, що є в нас всередині, а використовувати це на благо — для власного розвитку.
Другим відкриттям для мене стала саме групова робота. Вона відбувалася на якомусь новому, тонкому та глибшому рівні — люди розкривалися дуже швидко. Таке глибоке взаємодіяння не завжди можливе в реальному житті — на це пішли б роки, а тут за кілька днів ми стали дуже близькими.
Останні роки я багато працюю над собою. Але рівень занурення під час програми був дуже глибоким — і це було цікаво.
Після тренінгу в мене з’явилося відчуття, ніби щось було зв’язане, а потім — клац! — і звільнилось. І більше тебе нічого не тримає. Це болісне, але звільняюче відчуття. Я часто повертаюся до нього в реальному житті.
Я рекомендую працювати зі своєю тінню — це великий крок уперед. Програма «Тінь» дозволяє за дуже короткий час зазирнути всередину, поставити перед собою дзеркало і побачити, що ж там насправді. І це дає колосальний ресурс і відчуття свободи.
У повсякденному житті люди витрачають багато енергії на те, щоб не помічати в собі те, що заважає або не подобається. Але коли ти це усвідомлюєш — можеш із цим працювати. Бо не побачивши — нічого не зміниш.
Наталія Ульянова
Founder & CEO UNA//PARTNERS, співзасновниця громадської організації “Трипілля”, засновниця міжнародного бізнес-форуму Level UP Ukraine
